Carol Ferreira sentada num jardim ao fim da tarde, com um caderno na mão

Move Self · Mentoria individual

A mesma dúvida volta há anos, em formatos diferentes.

O Move Self é a mentoria individual pra entender o que se repete na sua carreira antes de decidir o próximo passo. São 4 meses, 8 encontros, só você e a Carol.

Decisão de carreira quase sempre é tomada no cansaço, e não com critério.

A pressão por resultado não vem diminuindo, e a carreira acaba empurrada pro segundo plano. Ela continua mudando de direção, só que sem espaço nenhum reservado pra pensar sobre isso.

O que sobra é decidir no intervalo entre 2 reuniões, com a cabeça do dia. E aí entra a parte que quase ninguém olha: o padrão de comportamento que se repete a cada novo cargo, do perfeccionismo à hiper-responsabilidade, do medo de decepcionar à dificuldade de sustentar uma conversa difícil.

É por isso que a pergunta volta em formatos diferentes, ano após ano:

  • Sensação de estar no piloto automático, entregando bem e sem saber pra onde.
  • Dificuldade real de tomar uma decisão de carreira e sustentar ela depois.
  • Os mesmos padrões reaparecendo a cada promoção, time novo ou empresa nova.
  • Conversas adiadas com liderança, com o time e sobre a própria carreira.
  • Falta de espaço pra pensar fora da rotina de entrega.

Trocar de cargo, de empresa ou de título não resolve o que é padrão.

É esse trabalho que o Move Self faz.

A virada de percepção

Autoconhecimento é ferramenta de estratégia de carreira

Não como tema de desenvolvimento pessoal solto, e sim como o que sustenta cada decisão profissional que você toma. São 5 peças, e elas trabalham juntas.

As 5 precisam se conectar. Enquanto elas ficam separadas, qualquer ajuste externo de cargo, de empresa ou de título dura pouco, porque o que decide continua sendo o mesmo padrão de sempre.

Pra quem é

O Move Self é pra você se

E talvez não seja o melhor momento se

  • A busca é só por recolocação direta e imediata.
  • A intenção é uma resposta rápida e pontual.
  • Não existe disponibilidade real de agenda pra se envolver no processo.
  • O que você procura é acompanhamento clínico ou terapêutico.
  • A expectativa é receber um plano pronto pra executar sem revisão.

Onde o Move Self fica, entre os 3 processos individuais

Os 3 tratam de carreira, e cada um responde a uma pergunta diferente. O que decide qual serve pra você é o seu momento.

  • Move+ Pra quem já decidiu ir ao mercado e precisa estruturar o movimento: direção, posicionamento, currículo, LinkedIn e entrevista. Conhecer o Move+
  • Move Self Pra quem ainda está decidindo, ou quer entender o que se repete antes de mover. O projeto é a forma como você decide, individual e do começo ao fim.
  • Move Flow Pra quem quer desenvolver a forma como opera dentro de um ciclo de 6 meses em comunidade, com encontros coletivos e biblioteca viva. Conhecer a Move Flow
Escada curva subindo entre uma parede azul-marinho e um corrimão claro

O que o processo trabalha

O que mais pesa na sua carreira hoje, além do cargo

Não existe grade fixa. Os temas centrais saem do seu diagnóstico, e a construção entre os encontros é feita a partir deles.

O processo

4 meses, 8 encontros, profundidade progressiva

Um formato só, com ritmo quinzenal. O período conta a partir do primeiro encontro, e a construção acontece também entre eles.

Encontros 1 e 2 · Diagnóstico

Abertura

  • Discovery session e leitura dos seus padrões
  • Primeiras hipóteses de trabalho
  • Definição dos temas centrais do processo
Encontros 3 a 6 · Núcleo

Aprofundamento

  • Padrões de comportamento em situação real de trabalho
  • Comunicação e liderança
  • Critérios reais de decisão
  • Atividades práticas entre um encontro e outro
Encontros 7 e 8 · Fechamento

Consolidação

  • Reforço das novas habilidades e comportamentos
  • Plano de próximos passos e balanço final
  • O que fica com você depois do processo

O que é honesto dizer

O Move Self não substitui terapia nem processo clínico.

O recorte aqui é profissional. A leitura é feita com evidências de comportamento em carreira, decisão, liderança e comunicação, e trabalha o que aparece no seu dia de trabalho. Quando alguma coisa pede acompanhamento clínico, isso é dito na hora, sem rodeio.

  • O que o processo constrói Leitura dos seus padrões, critério de decisão, repertório de comunicação e um plano de próximos passos que se sustenta depois do fim.
  • O que continua sendo seu Olhar pra dentro com honestidade, testar o que foi combinado entre os encontros e sustentar as conversas fora da sessão. O processo não decide por você.
  • O que ninguém controla O contexto da empresa, a mudança de estrutura e o tempo que cada padrão leva pra ceder. O que dá pra fazer é chegar na decisão com critério.
Carol Ferreira sentada, com caderno e caneta na mão

O que muda

O que o processo transforma na prática

Decisão de carreira tomada no cansaço, quando a situação aperta

Critério definido antes, que você consegue explicar e sustentar

Padrões que se repetem a cada cargo novo, sem nome

Padrões reconhecidos, nomeados e trabalhados na situação real

Conversas difíceis adiadas com liderança e com o time

Repertório pra abrir a conversa e conduzir ela até o fim

Valor do próprio trabalho medido pela validação de fora

Identidade profissional que se sustenta sem depender de aplauso

Dúvida difusa que volta em formatos diferentes há anos

Hipóteses reais de movimento, com próximo passo definido

Caderno aberto com anotações à mão, caneta e livros sobre uma mesa clara
“Me provocou a olhar pra coisas que eu não enxergaria sozinha. Atravessou carreira e vida pessoal, me dando mais autoconfiança e clareza sobre meu momento.”
Jessica Donato Especialista de Talent Acquisition
+60profissionais acompanhados individualmente
NPS 92nas mentorias Move
15 anosde RH, recrutamento e liderança

“Me ajudou a sair da confusão e enxergar meu próximo movimento com mais clareza. Hoje me sinto mais segura e pronta pra colocar as coisas em prática.”

Daniela Negreiros Gerente de DP

“Me ajudou a organizar meu LinkedIn e meu posicionamento com mais clareza. Saí mais tranquila para seguir com meus próximos passos.”

Fernanda Mello Gerente de Compliance

Organizou critérios claros entre especialização, liderança e qualidade de vida, saindo de dúvidas difusas pra hipóteses reais de movimento.

Karla Martins Gerente de RH

Reconheceu padrões automáticos de comportamento e desenvolveu uma comunicação mais consciente com a liderança e com a equipe.

Alexandre Quesada Xavier Especialista de Tecnologia Aplicada ao Audiovisual

Perguntas

O que quase todo mundo pergunta antes de entrar

Isso é terapia?

Não, e o Move Self também não substitui. O recorte é profissional: carreira, decisão, liderança e comunicação, trabalhados com evidências de comportamento no trabalho. As duas coisas convivem bem, e várias clientes fazem as duas ao mesmo tempo. Quando alguma coisa pede acompanhamento clínico, isso é dito na hora.

Qual a diferença pro Move+?

O filtro é o seu momento. Se a decisão de ir ao mercado já foi tomada e o que falta é estruturar o movimento, com direção, posicionamento, currículo, LinkedIn e entrevista, o caminho é o Move+. Se a decisão ainda está em aberto, ou se o que se repete a cada cargo é o que mais incomoda, o caminho é o Move Self.

Qual a diferença pra Move Flow?

O tema é próximo, o formato é outro. A Flow é um ciclo de 6 meses dentro de uma comunidade contínua, com encontros coletivos e biblioteca viva. O Move Self é individual do começo ao fim, com 8 encontros só seus e construção feita a partir do seu caso. Quem quer confidencialidade total e ritmo próprio costuma escolher o Self.

Preciso estar em transição pra entrar?

Não. Boa parte das pessoas entra empregada e sem plano de sair, querendo entender por que a mesma questão volta sempre. Transição pode ser um dos resultados, e não é o objetivo declarado do processo.

E se eu não souber dizer o que quero trabalhar?

É exatamente pra isso que existem os 2 primeiros encontros. A discovery session e a leitura de padrões existem pra transformar uma questão difusa em temas centrais nomeados. Chegar sem saber é o ponto de partida mais comum.

É curso gravado?

Não. É um processo individual, online e ao vivo, sempre com a Carol. Não existe turma, aula gravada nem grade padronizada, porque os temas saem do seu diagnóstico.

Quanto tempo leva?

São 4 meses, contados a partir do primeiro encontro, com os 8 encontros em ritmo quinzenal. Entre uma sessão e outra você tem atividades práticas e o WhatsApp da Carol aberto. As gravações e o seu espaço no Notion continuam com você depois que o período termina, com acesso vitalício.

E se eu precisar remarcar?

Dá pra remarcar. A agenda se ajusta ao seu momento, inclusive nas semanas em que o trabalho aperta. O que não muda é o total de 8 encontros dentro do período contratado.

Investimento

4 meses de mentoria · 8 encontros ao vivo

R$ 5.947

em até 6x sem juros no cartão, ou R$ 5.300 à vista no Pix

Um formato só, do começo ao fim: diagnóstico, temas construídos a partir do seu caso, atividades práticas entre os encontros, WhatsApp aberto durante o período, gravações e espaço no Notion com acesso vitalício.

Pagamento por Asaas ou PagBank. A proposta enviada depois da nossa conversa vale por 15 dias.

Antes de decidir, vale entender o que está em jogo.

A gente conversa sobre o seu momento e vê se o Move Self faz sentido agora, ou se o caminho é outro.

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